Salada de Polvo

50 min | Prep: 10 min

Fácil

2 pessoas

Económico

Salada de Polvo

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Plano

Veja como preparar uma deliciosa salada de polvo, colorida, simples e rápida de fazer. Sirva como entrada ou como prato principal. Experimente.

Aproveite e veja também como fazer Salada de Frango ou Salada Caprese.

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The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 200 g tentáculos de polvo
  • 1/2 cebola roxa picada
  • 1/2 pimento vermelho picado
  • Coentros picados q.b.
  • 1 c. café de sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 1 fio de azeite
  • Vinagre vinho branco q.b.

Informação nutricional

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Numa saladeira, coloque os tentáculos de polvo e grão escorrido.

  • 2.

    Pique coentros, a cebola e o pimento, adicione tudo ao preparado de polvo e envolva.

  • 3.

    Tempere com flor de sal, pimenta-preta acabada de moer, azeite e vinagre e envolva.

  • 4.

    Reserve no frio e sirva a salada fresca.

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