A sua Lista de Compras

0 produtos

Este subtotal não inclui o custo de entrega. Quando passar a lista para o carrinho do Continente Online, este subtotal poderá ser ajustado considerando as quantidades mínimas de encomenda de cada produto.

Subtotal

€ 0,00

Comprar loja online

Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?

Parentalidade

O que levar para a praia: guia de essenciais

Descubra o que levar para a praia, desde guarda-sol, cadeiras de praia até protetor solar e snacks. Conheça os essenciais!
O que levar para a praia

Atualizado a 29/05/2025

Preparar a ida perfeita à praia requer alguma organização, mas com estas dicas, poderá desfrutar de um dia incrível ao sol com a família e amigos, sem esforço. Tome nota destes essenciais para levar para a praia.

O que levar para férias na praia 


Do guarda-sol à cadeira de praia, fique com esta lista de essenciais de praia para um dia perfeito.

Guarda-sol

Os guarda-sóis são essenciais para garantir conforto e proteção durante os dias de praia. Destacamos quatro opções que vão ajudar a aproveitar ao máximo o tempo sob o sol.

  • Guarda-sol de praia Oasis Kasa. Perfeito para criar um espaço fresco na praia ou na piscina. Além de proteger dos raios UV, é leve, prático e tem um design descontraído que combina com os dias de verão - em tons rosa e laranja.
  • Guarda-sol de Aço Flow Kasa. Uma opção muito resistente para a praia, jardim ou piqueniques, mesmo nos dias mais ventosos. As abas laterais ampliam a área de sombra e o tecido com proteção UV UPF 50+ bloqueia até 98% dos raios ultravioleta.
  • Guarda-sol de praia plantas amarelas Odemira Kasa. Leve e prático para transportar nas idas à praia, tem um sistema de inclinação que permite encontrar a melhor posição para proteger do sol.
  • Guarda-sol de praia com abas Kasa. As abas estendidas aumentam a área de sombra e também protegem contra o vento. Pode criar uma barreira mais ampla, acolhedora e eficaz, para garantir proteção em todas as circunstâncias.

Cadeiras de praia

As cadeiras de praia são uma ótima opção para descansar confortavelmente. São ainda essenciais de praia para quem tem problemas de coluna ou para quem prefere manter uma postura mais confortável ao ler, conversar ou comer.

  • Cadeira de praia alumínio Kasa. A companheira ideal para os dias de verão à beira-mar ou na piscina. Tem uma estrutura dobrável, fácil de transportar, com um assento e apoio para os braços.
  • Cadeira de praia alumínio pernas altas Kasa. Tem 5 posições para escolher a mais confortável para qualquer momento. É fabricada com alumínio, resistente e durável, para aproveitar os dias de sol com o máximo conforto.
  • Cadeira de praia azul Kasa. Esta cadeira é perfeita para relaxar nos dias de verão. É muito confortável, dobrável e fácil de transportar. Além disso, é fabricada em aço e polipropileno revestido a branco, com tecido azul resistente.

Não deixe de explorar todas as opções de cadeiras de praia disponíveis no Continente e escolha as suas preferidas.

Snacks e refeições leves

Nada mais prático, económico e saudável do que preparar os seus próprios snacks e refeições leves para a praia. E é mais simples do que pode parecer. Por exemplo, estas saladas para levar para a praia são saborosas e nutricionalmente ricas.

Para petiscar ao longo do dia, guarde estas receitas de snacks e lanches e estas sugestões de sandes para levar para a praia. Assim, não precisa de sair da praia e consegue fazer refeições leves e equilibradas. No Continente, encontra ainda opções muito saborosas e prontas a levar:

  • Wrap de pato. Uma opção prática e cheia de sabor. Com pato desfiado 100% nacional, pepino e alho-francês, este wrap é fresco, leve e perfeito para levar para a praia.
  • Salada de Frango e Rúcula. Leve, nutritiva e pronta a comer. Combina frango suculento com rúcula fresca - uma boa escolha para quem quer uma refeição equilibrada nas férias.
  • Sandes de Atum e Ovo. Clássica, simples e deliciosa. A sandes com atum e ovo cozido é ideal para manter a energia durante um dia de praia.
  • Baguete de Delícias do Mar. Recheada com pasta de delícias do mar, alface, tomate fresco e ovo cozido, esta baguete é uma solução prática e saborosa para as suas refeições fora de casa.

Protetor solar

Proteger a pele dos efeitos nocivos do sol é essencial para prevenir danos a longo prazo, como queimaduras, envelhecimento precoce e até mesmo o desenvolvimento de cancro de pele. Por isso, tenha sempre consigo protetor solar para toda a família. Opte pelos protetores solares da gama MyLabel, distinguidos pela DECO Proteste:


Insufláveis e brinquedos


Quando se trata de diversão na praia, os insufláveis e brinquedos são essenciais para garantir que todos tenham um dia memorável. Descubra todas as novidades no nosso catálogo Zoko, para um verão cheio de aventura e diversão.

Insufláveis

O colchão insuflável Aventura no Oceano traz também uma bola e uma boia. Em alternativa, experimente este colchão insuflável em forma de melancia. Para os mais graúdos, uma cadeira de rede insuflável é o toque que falta para relaxar.

Mochila de brinquedos de praia

Esta mochila de brinquedos de praia é a aliada perfeita para dar asas à criatividade das crianças nos dias de diversão ao ar livre. Esta mochila inclui um barco, um balde, três pás, dois ancinhos, duas peneiras, um regador, um moinho e dez moldes, para horas e horas de diversão na praia.

Kit de brinquedos de praia

Com este kit de brinquedos, os pequenos construtores têm à disposição tudo o que precisam para libertar a imaginação nos dias de praia. Composto por 19 peças, inclui dois baldes, um camião, dois ancinhos, duas pás, dez moldes, um regador e um moinho.

Trolley de praia

Para não carregar os brinquedos de praia às costas, leve uma mala com rodinhas. Com rodas e pega ajustável, este trolley de praia da Zoko é fácil de transportar e traz tudo o que é preciso para garantir horas de diversão na areia. Vem com 7 peças para brincar e dar asas à imaginação.

Pistola de água

Esta pistola de água não pode faltar na praia ou em festas ao ar livre. Tem uma estrutura leve e fácil de usar, e está sempre pronta para refrescar os amigos nas batalhas aquáticas. Não é difícil que os graúdos se deixem entusiasmar.

Conjunto Balde + Camião

Se os mais novos adoram construções da areia, este conjunto de balde e camião não pode faltar na próxima ida à praia. Vem com um camião, um balde, uma pá, um ancinho e uma forma, para experimentar, construir, desfazer e voltar a criar.

Bola Mágica Voadora

A bola mágica voadora Zoko é diferente de todas as outras. Não murcha, não fura, não rebenta e ainda se transforma. Emite luzes LED coloridas nas laterais quando pressionada ou agarrada, e transforma-se num disco voador. Tem tudo para ser um dos brinquedos preferidos dos miúdos na praia.

Jogos divertidos


Estes são alguns dos jogos de praia e piscina mais divertidos para experimentar este verão.

Jogos insufláveis


O jogo tubarão insuflável convida a aventuras subaquáticas com seis peixes para pescar e um kit de reparação incluído. Já o jogo insuflável dos anéis é um clássico para desafiar a pontaria entre amigos e familiares.

Piscina insuflável


Leve a praia até si e monte uma piscina insuflável no jardim ou no terraço. A piscina Elefante, com capacidade para 855L, garante a diversão e refresca nos dias mais quentes. Colorida e com um formato divertido, é ideal para manter os mais pequenos entretidos.

O que levar numa viagem de 7 dias de praia


Se estiver a planear uma viagem de 7 dias de praia, há ainda outros essenciais que deve levar.

Itens de higiene pessoal


Quando a permanência na praia é mais demorada, tenha consigo itens de higiene pessoal para garantir o conforto e bem-estar. Desodorizante, toalhitas, protetor solar labial, escova e pasta de dentes são alguns exemplos, bem como outros itens específicos que costuma utilizar no dia-a-dia.

Powerbank


Mantenha-se sempre ligado e acessível com uma powerbank. Não fique dependente da bateria de smartphones, tablets, câmaras e outros gadgets na praia ou em qualquer outra atividade ao ar livre. Assim, terá os seus dispositivos sempre carregados e funcionais.

Repelente de insetos


O repelente de insetos é outro essencial de praia, especialmente se frequentar uma área onde os insetos são presença habitual. Podem transformar um dia agradável ao ar livre num verdadeiro incómodo, provocar irritações e até transmitir doenças. Escolha um repelente eficaz contra vários tipos de insetos e proteja a família das picadas e do desconforto.

Itens de saúde e emergência


Os imprevistos podem acontecer. Por isso, tenha sempre consigo os seus medicamentos pessoais. Além disso, um kit de primeiros socorros é indispensável para lidar com pequenos ferimentos, cortes ou arranhões que possam ocorrer. Não se esqueça também de ter à mão informações de contacto de emergência, incluindo números de telefone de familiares, amigos e serviços locais.

Continente, tudo o que precisa para levar para a praia


No Continente encontra todos os essenciais para levar para a praia e desfrutar de um verão perfeito — desde guarda-sóis e cadeiras de praia até protetores solares e brinquedos divertidos. Não deixe nada ao acaso e prepare-se para os melhores dias do ano!