Como limpar a casa de forma sustentável: 7 dicas práticas

Os produtos de limpeza, utilizados nas casas das pessoas há centenas de anos, são úteis para remover o pó e a sujidade de várias superfícies. No entanto, ainda que tenham o propósito de tornar os lares mais limpos e saudáveis, os químicos utilizados nestes produtos podem ser prejudiciais para a saúde de quem os usa e para o ambiente.

Assim, importa identificarmos quais são os impactos na saúde humana e ambiental da utilização regular deste tipo de produtos, para encontrarmos alternativas mais sustentáveis e com menos riscos para a nossa saúde.

O impacto dos produtos de limpeza

Para se tornarem cada vez mais eficazes, os produtos de limpeza passaram a incluir ingredientes que podem ser inflamáveis, tóxicos e corrosivos. Assim, existem diversos possíveis impactos da sua utilização na saúde humana, nomeadamente:

• Potenciais alergias e dores de cabeça.
• Acidentes que resultam em queimaduras e envenenamento.
• Criação ou agravamento de problemas respiratórios, como a asma, pois estes ingredientes irritam os pulmões.
• Aparecimento de doenças, quando entram em contacto com a pele ou quando são consumidos indiretamente, graças à sua entrada na cadeia alimentar.
• Criação de malformações congénitas, quando expostos a grávidas.

Depois de utilizados, os produtos de limpeza são descartados pelo ralo ou sanita, acabando nos rios no mar, com consequências nefastas para o meio ambiente:

• Eutrofização: o processo que ocorre quando existem descargas de matérias orgânicas nos estuários, causando a morte dos peixes.
• Eliminação da flora dos recursos hídricos: ingredientes como o cloro atuam como um pesticida.
• Diminuição da permeabilidade da luz na água: associada à espuma produzida pelos detergentes, que inviabiliza a biodiversidade aquática.
• Desregulação hormonal de peixes e mamíferos: bem como a debilitação da sua reprodução.

Identificar os símbolos de perigo

Em Portugal, todos os produtos de limpeza são obrigados a apresentar o grau de risco no rótulo, bem como recomendações de utilização, como o que fazer em caso de contacto com os olhos. Os principais símbolos que deve saber identificar são:

• Prejudicial para o ambiente (tóxico para os organismos aquáticos).
• Tóxico ou nocivo (pode provocar alergias, irritações ou envenenamento).
• Corrosivo (pode provocar queimaduras na pele ou olhos).
• Mutagénico ou carcinogénico (pode causar malformações nos fetos ou provocar insuficiência respiratória).
• Muito tóxico (pode provocar vómitos, dores de cabeça ou até a morte).
• Inflamável (pode incendiar quando em contacto com uma chama ou calor).

Dicas para limpar a casa de forma sustentável

Apesar da lista infindável de impactos que os produtos de limpeza podem ter, existem formas de contornarmos estes perigos, limpando as nossas casas de forma mais sustentável. Assim, se pretende fazer limpezas mais seguras para si e para o planeta, deve:

1. Utilizar alternativas ecológicas, como é o caso da gama Continente Eco, com produtos feitos a partir de matérias-primas sustentáveis. 
2. Ler a lista de ingredientes e evitar opções que contenham cloro, lixívia e o ftalato.
3. Ter atenção às misturas perigosas de produtos, como a lixívia e o amoníaco.
4. Procurar alternativas de limpeza sem químicos, como o limão, o vinagre e o bicarbonato de sódio.
5. Utilizar máscara e luvas, cada vez que tiver de optar pelos produtos de limpeza tradicionais.
6. Optar por alternativas livres de plástico, como as pastilhas que se dissolvem em água e se transformam em detergentes líquidos.
7. Se possível, deve despejar o resto da água com detergente em zonas de baldio, evitando que entrem em contacto com os recursos hídricos.

Tome nota!

A limpeza da casa não tem de ser uma atividade perigosa para nós e para o meio ambiente. Esteja atento aos perigos dos ingredientes utilizados nos produtos de limpeza e procure alternativas e práticas mais sustentáveis.